Yoga Straps

ซื้อ สายรัดโยคะ อุปกรณ์เล่นโยคะ คุณภาพดี ส่งฟรี!

สายรัดโยคะ (Yoga Straps)

โยคะเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ดีที่สุด ที่สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักและคุณยังคงวิถีชีวิตที่ดีไว้อีกด้วย การฝึกโยคะให้สมบูรณ์แบบต้องใช้เวลา และการใช้สายรัดโยคะจะช่วยให้คุณทรงตัวในท่าต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น หน้าที่หลักของสายรัดโยคะ คือ จะช่วยเพิ่มความยาวของแขนและขาให้กับคุณ ตัวอย่างเช่น การฝึกโยคะท่าแอดวานซ์อย่างท่า seated forward bend อาจจะเกินความสามารถของคุณ แต่ถ้าคุณใช้สายรัดโยคะ มันจะช่วยให้ขาและกระดูกสันหลังของคุณตรงและรู้สึกผ่อนคลายได้ค่ะ

สายรัดโยคะมักจะทำมาจากป่านหรือฝ้ายและมีเนื้อเรียบเนียนเพื่อป้องกันการบาดเจ็บเนื่องจากแรงเสียดสีที่เกิดจากการสัมผัสมือหรือเท้า ถักอย่างแน่นหนาพร้อมปลายอีกด้านมีห่วงแหวนที่คล้ายหัวเข็มขัด สามารถปรับความยาวได้ตามความต้องการของผู้ใช้งาน นี้เป็นอุปกรณ์เสริมที่จำเป็นสำหรับผู้ฝึกใหม่อย่างยิ่ง แต่ถ้าใครชำนาญแล้ว จะไม่ใช้สายรัดโยคะก็ไม่ว่ากัน

สายรัดโยคะดีกับผู้เริ่มต้นฝึกโยคะยังไง

สายรัดโยคะเป็นอุปกรณ์ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น มันเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่ร่างกายยังไม่มีความยืดหยุ่นของร่างกายเหมือนคนที่ฝึกโยคะมาค่อนข้างนานแล้ว

นอกจากนี้ยังเป็นอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมในการช่วยให้คุณรู้สึกสบาย ผ่อนคลายเมื่อออกกำลังกายในท่าหรือรูปแบบที่ต่างจากที่เคยทำมาก่อน รวมทั้งปรับปรุงการจัดตำแหน่งของร่างกายอีกด้วย

LIMB EXTENSION

เมื่อคุณพยายามแตะเท้าของคุณในระหว่างฝึกท่า seated forward bend การใช้สายรัดโยคะสามารถช่วยคุณได้ หากร่างกายของคุณไม่ได้มีความยืดหยุ่นพอ โดยเฉพาะผู้ที่เริ่มฝึกโยคะจะเข้าใจถึงความยากลำบากในการเอื้อมมือออกไปแตะเท้าอย่างมาก ในท่า seated forward bend คุณสามารถพันสายรัดโยคะไว้ที่ปลายเท้า เพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงและสามารถทำท่าได้ถูกต้อง และคุณสามารถเข้าถึงโดยไม่ยาก นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับท่าอื่น ๆ เช่นสะพานหรือตำแหน่งไถเพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงส่วนต่างๆของร่างกายได้ซึ่งคุณไม่สามารถเข้าถึงได้ก่อนหน้านี้

สายรัดโยคะช่วยซับพลอตส์อะไรบ้าง

มีโยคะมากมายที่ต้องการการสนับสนุนในขณะที่รักษาความสมดุลไว้ด้วยการทำเช่นนี้คุณต้องมีความแข็งแรงและยืดกล้ามเนื้อ สายการโยคะจะให้การสนับสนุนที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อช่วยให้คุณรักษาความสมดุลไม่ว่าคุณจะทำแบบไหนที่ต้องทำ ยกตัวอย่างเช่นลอร์ดออฟเดอะเต้นรำสามารถทำได้โดยไม่ต้องลำบากมากนัก การสนับสนุนเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งหากคุณกำลังพยายามเล่นโยคะที่บ้านโดยใช้ดีวีดีวิดีโอบ้านหรือ Grokker (คว้าเส้นทางฟรี 14 วันของคุณตอนนี้) สายโยคะจะช่วยให้คุณบรรลุตำแหน่งที่คุณไม่เคยคิดว่าเป็นไปได้ในอดีต

เพิ่มความปลอดภัยเมื่อใช้สายรัดโยคะ

สายรัดโยคะเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ในการให้ความปลอดภัยแก่คุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเพิ่งเริ่มทำฝึกโยคะท่าต่างๆ สายรัดโยคะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการยืดแขนขาของคุณที่มากเกินไป หรือคุณทำท่าห้อยหัวคล้ายท่าสไปเดอร์แมน เป็นต้น  (เช่นเมื่อสายรัดโยคะติดกับเพดานเพื่อรองรับโพสท่าที่เฉพาะเจาะจง)

ทำไมจึงควรใช้สายรัดโยคะ

สายรัดโยคะจะช่วยให้คุณทำท่าโยคะในระดับสูงขึ้นได้ และช่วยให้คุณหนีบขาได้ชิดตลอดการทำท่าหน้าผากจรดเท้า เป็นต้น ตัวล็อคทรงกลมช่วยให้คุณปรับขนาดได้อย่างรวดเร็ว และเนื้อผ้าให้สัมผัสนุ่มสบาย สายรัดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้ฝึกโยคะแบบไดนามิกหรือโยคะทั่วไป เช่น อัษฎางคโยคะ ไอเยนคาร์ ฯลฯ